Musique en trip partie 1

Il existe énormément d'instruments de musiques différentes et chaque peuple a ses propres instruments. Le plus vieux qu'on est trouvé est une flûte datant d'il y a 35 000 ans. Nous jouons de la musique depuis la nuit des temps. La musique joue un rôle très important dans nos sociétés et c'est un des arts qu'on a le plus développé avec une immense variété de genres musicaux. 

Elle permet de rassembler les gens autour d'une même passion et fait généralement tomber la barrière sociale. Certaines études suggèrent que si notre réaction à la musique est si positive et si importante émotionnellement, c'est parce qu'avant l'invention du langage nous communiquons entre nous de manière très chantante avec des sons qui traduisent nos émotions. Donc, c'est quelque chose qui était primordial et qui nous a permis par la suite de développer le langage qui nous a permis de devenir ce que nous sommes aujourd'hui.

Pour faire de la musique, on combine généralement certains sons, qu'ils soient informatiques ou issus d'instruments pour créer une harmonie. Elle peut meme devenir un véritable mode d'expression pour l'artiste qui la pratique, un artiste transmet une partie de soi lorsqu'il crée. Elle transmet des émotions à l'auditeur qui peuvent être diverses et variées, généralement on associe des musiques à certaines périodes de notre vie, a certains souvenirs. 

Par exemple, les malades d'alzheimer même d'un stade avancé se souviennent des paroles des chansons et des souvenirs associés. Il faut savoir que meme les bébés réagissent à la musique dans le ventre de leur mère, a l'echographie on les voit ouvrir la bouche et essayer de chanter.

La musique sur le plan physique, correspond à des ondes donc une déformation des molécules de l'air qui va être captée par nos tympans. Ces ondes ont une certaine fréquence, un timbre et une amplitude. Le timbre c'est ce qui caractérise le son, sa signature. La fréquence c'est l'échelle de mesure pour traduire si le son aigu ou grave et l'amplitude c'est la force du signal, mesurée en décibels. 

Les ondes font vibrer les tympans reliés à une série d'os eux-mêmes reliés au nerf auditif qui conduit le message jusqu'à la partie supérieure du lobe temporal où se trouve le cortex auditif qui va traiter le signal capté

Concrètement, ce qui se passe quand on capte un son c'est qu’il y a un premier filtre : le cortex auditif primaire qui traite les infos purement physique puis le cortex auditif secondaire reconnait les melodies, les harmonies, les timbres ou encore le style de la musique. Une fois que ce dernier a traité le message, il envoi un signal au cortex orbitofrontal et prefrontal via le faisceau unciné et ceux-ci vont determiner quelles emotions vous procurent la musique.

Puis ces regions qui sont situées dans le lobe temporal vont communiquer via l'insula et d'autres regions avec l'amygdale qui controle vos reactions emotionnelles au stimulis que vous recevez. L'amygdale est connectée a d'autres regions comme l'air tegmentale ventrale et le noyau accubens, il va y avoir production de dopamine dans cette dernière grace a des neurones synthetiseurs de dopamine, et cette dopamine créée va rejoindre les neurones possedant des recepteurs a celle-ci dans le noyaux accubens. Aussi, le circuit de la serotonine est lui aussi impacté par l'ecoute de musique. 

Encore une fois les regions impactées sont le noyau accubens, l'amygdale et le cortex prefrontal principalement.  Le systeme serotoninergique et dopaminergique s'influencent mutuellement lors de l'ecoute de la musique pour moduler les emotions ressenties. Au niveau de l'aire tegmentale ventrale et du noyau accubens, la serotonine joue plutot le role de garde fou en empechant une liberation excessive de dopamine, par contre dans le cortex prefrontal elle va plutot augmenter la liberation de cette dernière. Là ou le systeme dopaminergique etait plutot impliqué dans la sensation de plaisir que provoque l'ecoute de musique, la serotonine sera plus impliquée dans les emotions qu'elle va vous faire ressentir. 

Elle regule egalement l'activité de l'hippocampe, la zone du cerveau qui assure la fonction de la memoire, C’est l’hippocampe qui contient vos souvenirs. La musique va donc le stimuler via la liberation de serotonine ce qui peut vous rappeller des souvenirs parfois oubliés. Les recepteurs a serotonines impactés sont principalement les 5HT2-A, les 5HT2-C et les 5HT1-A. 

Enfin il y aussi le circuit opioide qui est impliqué, l'hypothalamus va stimuler des neurones synthetiseurs d'endorphines, qui sont des opioides endogènes. 

Ceux-ci vont ensuite se fixer principalement sur les recepteurs mu, responsables de la sensation de plaisir et de la gestion a court terme des emotions. Ils situés dans le noyau accubens, l'amygdale et l'hippocampe. Les endorphines se fixent egalement sur les recepteurs delta qui vont etre plutot impliqués dans la regulation des emotions a long terme, des emotions enfouies. Ce qui nous amène à la prochaine partie : pourquoi mettre de la musique en trip psychedelique

Terence McKenna, une personnalité très importante du mouvement psychédélique qui étudiait les champignons magiques et l’ayahuasca préconisait de se mettre dans une pièce sans aucun son ni lumière ppur atteindre des experience mystiques sous psychédéliques. Selon lui la musique n'était pas la bienvenue car elle détournerait la concentration de la personne mais c’est quelque chose qui a beaucoup été remis en question car on a trouvé énormément de bienfaits à la musique en trip.

Hippocampe et souvenirs

Tout d’abord, il faut savoir que les psychédéliques stimulent principalement les neurones à sérotonine et particulièrement les 5HT2-A et C. C'est aussi le cas de l'écoute de la musique. Donc écouter de la musique va renforcer l'action de la sérotonine sur ces récepteurs. Comme on vient de le dire, la musique va permettre de stimuler votre hippocampe, donc combiner la musique et les psychédéliques permet d'aller chercher profondément dans vos souvenirs en activant doublement ce dernier. 

Grâce à l'hippocampe qui enregistre les sons de manière consciente ou inconsciente, votre cerveau va pouvoir identifier des rythmes universels dans la musique comme les basses, les percussions et des fréquences particulières, si bien que ça va créer un méli mélo de perceptions à partir de la musique que vous êtes en train d'ecouter et bien que ça ne soit pas prouvé, j'ai l'intuition que c'est ce phenomene qui va vous permettre d'aller dans le subconscient collectif de l'humanité.

On sait que les psychedeliques créent des connexions neuronales entre des regions du cerveau qui ne communiquent pas habituellement, notamment les régions qui gèrent vos sens. Le son va alors pouvoir vous évoquer des images de tribus ou encore d'anciennes civilisations qui eux aussi utilisaient ces rythmes universels de la musique.

Aussi comme on l'a dit plus tôt, la musique influe sur le système opioïde provoquant un effet rassurant et en trip on a systematiquement des moments ou on se sent moins bien, des phases de bad. La musique intervient alors pour vous rassurer et vous donne une perche a laquelle vous raccrocher. On evite alors de se perdre dans les phases de moins bien et la musique agit comme une sorte de guide. 

Dans une conférence, le chercheur mendel kaelen qui travaille sur l'effet de la musique en trip dis qu'il travaille avec le concept de reussite emotionnelle ce qui est en gros, l'adaptation des personnes qui s'occupent de nous à nos besoins emotionnels. Par exemple, si on est quelqu'un de tres mature pour notre age, ses parents s'ils sont de bons parents, vont adapter leur façon de parler et leur ton de voix qui est un peu comme une chanson comme j'ai dit au début de l’article. 

Ils vont faire en sorte de matcher avec nos dynamiques emotionnelles, créant chez l'enfant le sentiment d'être compris. Mettre de la musique que l'on apprecie en trip permet donc de créer le même sentiment, d'etre compris et d'acceptation du soi par l'autre et par soi-meme, ce qui peut etre très curatif pour quelqu'un qui souffre de problemes d'estime de soi.

La musique permet aussi de vivre ce qu'on appelle une synesthesie c'est a dire le melange de 2 ou plusieurs sens, on peut par exemple sentir la musique nous toucher ou bien en voir l'expression de manière visuelle avec des formes qui apparaissent. Ça peut meme aller jusqu’à la fusion avec la musique, votre personnalité devient ce que vous ecoutez d’une maniere orgasmique. La musique fait ressentir des emotions, qui sont demultipliées sous psychedeliques on peut alors avoir accès a une sorte de liberation emotionnelle, une catharsis, une revelation ... etc ce qui peut vous permettre de vous liberer d'angoisses que vous avez au quotidien par exemple, ou bien de garder une petite partie des emotions positives pour toujours dans votre vie. En comparaison un trip sans musique est très fade, il ne se passe pas grand chose et on s'ennuie assez vite.

L'ecoute de la musique va aussi stimuler votre systeme d'apprentissage, dans lequel on a ce qu'on appelle des priors, des precedentes experiences enregistrées dans des structures particulières qui permettent a votre cerveau de generer un model. C'est grace à ça que vous pouvez prédire qu'il va y avoir un drop par exemple, en ayant appris les caracteristiques de la musique avant un drop. Plus on ecoute de la musique, plus votre modèle d'apprentissage s'adapte. Et on sait que ce modèle d'apprentissage peut etre modifié par les psychedeliques, donc une musique qui vous evoquerai tels ou tels elements en temps normal, pourrait bien vous surprendre en vous evoquant de nouveaux, en developpant chez vous une nouvelle perception, une musique qui vous evoque de la tristesse pourrait vous evoquer des sentiments plus complexes, comme le sentiment d'accomplissement de soi. 

Ducoup vous pourriez aussi remettre en question certaines choses, par exemple certains hommes ne peuvent pas ecouter des musiques avec une voix de femme, parce que ça casse leur virilité, c'est quelque chose qu'ils ont associé dans leur modèle d'apprentissage. Et bien là, ils pourraient se débloquer et se mettre à aimer des genres de musiques qu'ils n'osaient pas aimer par convention sociale, ce qui va les pousser vers une plus grande ouverture d'esprit.

La musique en trip psychedelique permet un lacher prise plus important, il faut se laisser faire par celle-ci, la laisser nous traverser et se personnifier à travers nous. Laissez la musique entrer en vous pour qu'elle vous montre tout son potentiel, et vous debloquerez la pleine puissance du trip. Ça vous permettre de travailler votre resistance, vous allez pouvoir fusionner avec la musique du moment ou vous ne mettez plus de distance entre elle et vous et que vous comprenez qu’elle ne vous veut aucun mal. Elle permet d’aller vraiment au fond de soi dans son ame, dans tous les aspects de votre personnalité et de decouvrir des emotions que vous n’avez jamais experimenté car la musique devient vos emotions. Elle va vous permettre d’explorer en profondeur les aspects de votre conscient et de votre inconscient.

Plusieurs études qui ont été menées ont prouvé que la musique augmentait significativement la probabilité d'avoir une experience mystique et fortement transcendentale. Quand vous ecoutez de la musique vous etes contemplatif de la creation d'un artiste, et personnellement me dire que quelqu'un a prit de son temps pour créer quelque chose qui le faisait vibrer et que ça me fait vibrer a mon tour, c'est une des plus belles chose qui soit et ça me donne des émotions extrêmement positives dans un trip. 

Chez les patients dépressifs on a observé qu'après les séances de thérapie au LSD avec musique, ils retrouvent goût à l'écoute de celle-ci, et ça a aussi été vérifié avec des personnes non dépressives, fait que je confirme d'ailleurs car depuis que je consomme des psychédéliques la musique me procure beaucoup plus d'émotions et est beaucoup plus plaisante à écouter. L'écoute de musique pendant un trip peut aussi vous donner envie d'en faire à votre tour et vous inspirer pour en créer, ca a été le cas pour des patients dans une therapie a la psilocybine dans le cadre de l'arrêt du tabac.

Il faut aussi savoir que la musique pendant un trip c'est quelque chose qui remonte à loin, dans les ceremonies de cactus a mescaline en amerique du Sud ou encore dans les ceremonies a l'ayahuasca, il y avait des personnes qui chantaient et qui jouaient des instruments pour participer a plonger la personne dans un etat de transe plus intense.

Des etudes suggèrent d’ailleurs que les battements de 3 à 13 battements par minute sur des tambours facilitent les etats de transe.

Je trouve aussi personnellement que la musique permet de mieux intégrer et se rememorer les experiences car comme on l'a dit plus tot les souvenirs musicaux s'ancrent tres profondemment dans nos memoires, ainsi que les elements associés en l'occurence les elements du trip. En réécoutant certaines de mes playlists de trip, j'ai parfois eu des remontées d'effet, surtout en meditant en meme temps. Je fais aussi systématiquement un trip report de chacune de mes experiences et je m'aide de la playlist pour retracer mes souvenirs et ce qu'il s'est passé durant le trip. D’ailleurs en parlant de playlist…

Elias Oumedjkane | Blogueur communautaire chez Chemical Collective |

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